脊柱侧弯能硬拉吗
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问题详情：脊柱侧弯能硬拉吗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
对于脊柱侧弯能否进行硬拉这个问题，需要视具体情况而定。
脊柱侧弯在急性期或者较为严重的情况下，建议在医生的诊断和建议下进行适当的运动康复。硬拉作为一种高强度的锻炼方式，对于脊柱的压力较大，可能会加重脊柱侧弯的症状。因此，在脊柱侧弯的急性期或者病情较为严重的情况下，应避免进行硬拉等高强度的锻炼方式。
然而，如果脊柱侧弯的情况并不严重，并且经过医生的评估和建议后可以进行适当的锻炼，那么硬拉这种锻炼方式或许可以适度参与。在这种情况下，硬拉可以帮助增强脊柱周围的肌肉力量，提高脊柱的稳定性。但是需要注意，应该避免过度用力或者姿势不正确而导致脊柱的进一步损伤。
总的来说，对于脊柱侧弯能否进行硬拉这个问题，最好是根据医生的建议和指导来决定。在参与任何锻炼方式之前，应该先咨询医生或者专业的康复师，以确保运动安全有效。
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