脚突出来的骨头叫什么

脚突出来的骨头有多种，具体名称取决于其位置和特点，以下是一些常见的脚骨突起部位：

1、跖骨：脚中间凸起的部位被称为跖骨粗隆，是跖骨的正常生理结构。

2、踝关节：脚踝突出的骨头为距骨上端凸起的踝关节，也是正常生理结构，不是异常症状表现。此处常有外伤、长期磨损、过度屈伸等损伤方式会引发局部的疼痛和关节功能受限，因此要尽量穿着宽松的鞋子和舒适的弹性鞋底以改善不适状况。骨质疏松也可能是脚部的骨头突出的原因之一。在治疗期间可以使用温毛巾进行热敷以缓解疼痛症状。若有持续的疼痛症状未缓解或发作，请及时就医寻求进一步诊断治疗。以上并不包括脚部所有凸起的骨头名称，因为每个人的身体结构不同，具体凸起部位可能有所不同。如有疑虑，建议咨询专业医生或骨科专家。