足外翻怎么解决

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问题详情：足外翻怎么解决？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

足外翻的解决方法可以根据患者的年龄、病情严重程度以及外翻的类型进行选择。一般来说，有以下几种主要的治疗方法：

1、保守治疗：对于新生儿或婴幼儿时期的足外翻，可以采用手法轻柔按摩及矫形支具等方法进行纠正。这种方法需要在医生的指导下进行，以防止过度矫正或不足矫正。随着孩子的生长发育，足外翻可能会逐渐改善。

2、手术治疗：对于年龄较大或病情严重的足外翻患者，可能需要通过手术进行矫正。手术方法包括软组织手术和截骨矫形手术等，具体手术方式需要根据患者的具体情况进行选择。手术后需要一定的康复期，患者需要在医生的指导下进行康复训练。

3、物理治疗：如低频脉冲磁疗、冲击波等物理疗法，这些治疗方法有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张，促进足外翻的矫正。

4、运动康复：针对患者的具体情况，制定个性化的运动康复方案，包括肌肉拉伸、肌力训练等，以改善肌肉平衡，矫正足外翻。

另外，选择适合的鞋子和鞋垫也是改善足外翻的重要手段。患者应该选择具有足够支撑和稳定性的鞋子，避免穿着高跟鞋等不利于足部健康的鞋款。在必要时，可以定制专门的矫形鞋垫来纠正足部的异常力学关系。

以上方法都需要在医生的指导下进行，患者应该积极寻求医疗专业人士的帮助，以找到最适合自己的治疗方法。

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