子宫切除后多久可以运动

子宫切除后的恢复时间因个体差异、手术方式和医生的指导而有所不同。一般来说，患者在手术后需要一段时间的恢复，以便身体能够逐渐适应和愈合。关于运动方面，建议在术后遵循医生的建议，并在康复过程中逐渐增加活动量。

一般而言，子宫切除术后大约需要休息一个月到一个半月左右，具体时间取决于手术方式和患者的恢复情况。在恢复期间，患者应避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响伤口的愈合和身体的恢复。

术后恢复期间，患者可以从轻度运动开始，如散步、轻松的瑜伽等。随着身体的逐渐恢复，可以逐渐增加运动强度和时间。但是，具体的运动时间和强度应根据医生的建议进行个性化调整。

总之，子宫切除后的运动恢复时间应根据患者的身体状况和医生的建议来确定。在恢复期间，患者应注意休息、遵循医生的建议，并在逐渐适应的基础上逐渐增加运动量。如果有任何疑问或不适，建议及时咨询医生。