严重缺钾吃什么补钾

严重缺钾时，除了及时就医听从医生建议进行补钾治疗外，还可以通过日常饮食来增加钾的摄入。以下是一些富含钾的食物推荐：

1、水果：如香蕉、柑橘类水果（如橙子、柚子等）、鲜枣等。这些水果都是钾的良好来源。

2、蔬菜：菠菜、红薯、山药、毛豆等蔬菜富含钾元素，尤其适合缺钾的人群食用。

3、菌藻类：例如木耳、蘑菇等，除了含有丰富的钾，还有许多其他有益元素。

4、坚果类：例如核桃、开心果等，除了富含钾，还含有丰富的矿物质和维生素。

5、五谷杂粮类：如黄豆、青豆等豆类以及马铃薯等食物。

除此之外，瘦肉和奶制品也含有一定量的钾。但请注意，每个人的体质不同，对食物的反应也可能不同，如有需要，建议咨询医生或营养师的建议。同时，严重缺钾的患者应在医生指导下进行补钾治疗，避免盲目自行食用药物或食品造成不良影响。