总觉得身上痒痒的但是什么都没有

总觉得身上痒痒的但什么都没有可能是因为多种原因导致的，具体分析如下：

1、皮肤干燥：如果经常洗澡导致皮肤油脂分泌过少，可能会引发皮肤干燥，从而引起皮肤瘙痒的症状。建议平时多喝水，并减少洗澡次数。同时，可以使用一些保湿产品进行缓解。

2、瘙痒症：如果瘙痒症状在夜间明显，可能是瘙痒症引起的。这可能是由于血糖异常、肝肾疾病等导致的。建议及时就医进行详细检查，并在医生的指导下使用止痒药物。

3、神经因素：神经与皮肤息息相关，如果神经受到损伤或受到外界刺激，可能会出现瘙痒的症状。这时可以多吃营养神经的食物或穿着舒适的衣服来缓解这种症状。如果效果不佳或有恶化的情况，建议尽早就医检查神经方面问题。

总的来说，这种情况较为复杂且可能涉及多方面原因。如果持续存在或加重，建议及时就医进行专业诊断和治疗。不要自行随意用药或忽视症状，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解这种症状。