炎症引起的发烧怎么办

当炎症引起的发烧时，您可以采取以下措施：

1、物理降温：如果体温没有超过38.5℃，可以通过物理降温来退烧。比如使用毛巾擦拭身体，或者使用散热贴帮助降低体温。同时要注意多喝温开水，促进新陈代谢。

2、药物治疗：当体温达到或超过38.5℃时，需要使用退热药进行治疗。具体药物选择需要咨询医生，根据具体情况选择合适的药物。常用的退热药有对乙酰氨基酚和布洛芬等。同时，还需要根据炎症的原因选择合适的抗炎药物，如抗生素或抗病毒药物等。

3、饮食调理：在饮食方面，尽量以清淡易消化的食物为主，避免摄入油腻、辛辣的食物。同时可以适当摄入水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，增强身体的免疫力。

4、休息与观察：注意休息，避免过度劳累。并密切观察体温的变化，如果持续高烧不退或出现其他不适症状，应及时就医。