晚上失眠吃点什么药

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问题详情：晚上失眠吃点什么药？

精选回答

陈建云 副主任医师 心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

对于晚上失眠的患者，建议遵循专业医生的指导来选择合适的药物。常用的失眠药物包括以下几种：

1、镇静安眠药：对于入睡困难的患者，可短期使用镇静安眠药来改善睡眠。其中包括安定类药物如舒必利和氯硝西泮等，但此类药物不建议长期使用，避免产生耐药性。另外，还可以使用助眠药物如谷维素和维生素B等来帮助调节大脑神经中枢。这些药物必须由医生开具处方才能使用。

2、中成药：一些中成药如安神补脑液和酸枣仁胶囊等也被广泛用于失眠的治疗。这些药物一般起效较慢但对身体的危害较小。建议患者通过医生辨证后进行个体化的治疗。但注意不要在夜间过度摄入这些药物以免影响消化系统的正常功能。对于一些因为长期压力过重或者不良生活规律所导致的失眠问题最好从心理和饮食上注意调养为首选治疗途径。还有一些抗抑郁类药物和抗精神病药物也可能用于失眠治疗，需要在医生的指导下进行用药。不建议患者自行服药或者增减药物剂量，以免出现不良反应。对于失眠患者而言，保持良好的生活习惯和饮食习惯同样重要，有助于改善睡眠质量。同时，定期进行体检以了解身体的整体状况也是必要的。

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