起口疮是什么原因

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问题详情：起口疮是什么原因？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

起口疮（口腔溃疡）的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、营养不良：体内缺乏维生素、微量元素等营养成分，可能导致口腔黏膜出现破损，引起口腔溃疡。特别是缺乏铁、锌、维生素B等营养成分，可能影响口腔黏膜的细胞再生功能，容易受到细菌侵袭出现溃疡。

2、饮食不当：日常饮食不当，摄入过多辛辣、刺激性食物也可能刺激口腔黏膜，使其干燥受损引起溃疡症状。建议患者保持饮食均衡，适量摄入新鲜蔬菜、水果等补充维生素。同时要避免食用过于辛辣的食物，如辣椒等。

3、免疫力下降：患者可能因为精神紧张、情绪波动、睡眠质量差等因素影响身体免疫力，导致口腔内细菌滋生引发口腔溃疡症状。建议平时保持良好心态和作息习惯，规律作息有助于避免溃疡反复发作。对于精神压力大的人可通过适当运动等方式缓解压力。

4、口腔菌群失调：口腔菌群失调也可能引起口腔溃疡症状，建议在医生指导下使用抗菌漱口水治疗。平时应注意口腔卫生，定期清洁牙齿和舌苔等。此外，一些口腔疾病如牙龈炎等也可能引起口腔溃疡，需要及时就医治疗。

除以上原因外，遗传因素也可能影响口腔溃疡的发生。如果经常出现口腔溃疡的症状，建议及时就医，明确具体原因并接受针对性治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防口腔溃疡的发生。

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