黑茶喝了会失眠吗

喝黑茶有可能导致失眠。

茶中一般含有咖啡因等物质，这些物质具有兴奋神经中枢的作用，可能会导致失眠，因此如果对于茶叶较为敏感，在晚上睡觉前避免喝浓茶或大量喝茶。不过，由于个体差异较大，并不是所有人喝黑茶都会失眠。如果担心失眠，可以尝试减少喝茶量或避免在晚上喝茶。此外，如果出现失眠症状，建议及时就医寻求专业帮助。

总之，虽然喝黑茶有可能导致失眠，但具体情况还需根据个人体质和饮茶习惯来判断。如有疑虑，建议咨询医生或专业人士的建议。