酒精性肝病重在预防方法上吗

397次浏览・4月前

问题详情：酒精性肝病重在预防方法上吗？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

是的，酒精性肝病重在预防方法上。酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，初期表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化及肝硬化等。因此，预防酒精性肝病的关键在于控制饮酒量、改变不良饮酒习惯，以及保持健康的生活方式。以下是具体的预防方法：

1、控制饮酒量：适量饮酒或考虑完全戒酒是预防酒精性肝病的最有效方式。对于具体饮酒量的控制，应根据个人体质和酒精耐受程度进行调整。

2、改变不良饮酒习惯：避免空腹饮酒，最好在饮酒前进食一些食物以保护胃黏膜。避免与药物同时饮酒，以免酒精与药物产生不良反应。

3、保持良好的生活方式：保持健康饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，尤其是维生素B1、B6和叶酸等。保持适当的运动，有助于预防肥胖和脂肪肝的发生。避免与嗜酒朋友相聚时受到感染而喝酒。如果家中已有嗜酒者，应避免让其独自在家饮酒，以免过量饮酒。

总之，预防酒精性肝病需要采取多种措施，包括控制饮酒量、改变不良饮酒习惯以及保持健康的生活方式等。如果已经患有酒精性肝病，应积极配合医生治疗，避免病情进一步恶化。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有