血压139/85正常吗

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问题详情：血压139/85正常吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

血压值139/85按照中国的高血压诊断标准来看，处于正常范围内，因此可以说是一个正常的血压水平。需要注意的是血压可能存在波动的情况，不能仅依靠一次测量做出准确判断，日常还需密切关注变化并咨询医生意见。总的来说，血压为临界值时应注重日常调理以降低高血压风险。

具体来说，收缩压（即高压）的正常范围在90~139mmHg之间，舒张压（即低压）的正常范围在60~89mmHg之间。因此，高压值接近高血压的临界值（即收缩压大于等于140mmHg），可能存在潜在风险。此时应在平时保持良好的生活习惯和饮食习惯，减少摄入高热量食品以及戒烟戒酒等，这些都有助于预防高血压。若情况仍不理想或伴随明显不适，建议及时就医诊治。

总的来说，保持良好的生活习惯、饮食习惯和定期体检是维护健康的必要手段。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生意见。此外，血压计的选择和使用方法也十分重要，建议正确使用以确保测量的准确性。如果血压持续异常或有任何不适，请及时就医寻求专业诊断和治疗建议。

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