最近总是头疼头晕怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
头疼头晕可能由多种原因引起，包括生理和病理因素。以下是一些常见的原因：
1、劳累过度：长时间工作或学习导致睡眠质量不佳，大脑得不到充分休息，容易引起头疼头晕。
2、贫血：血液中的血红蛋白偏低，导致携氧能力下降，脑部缺氧时出现头晕和头痛现象。
3、高血压：血压升高对脑血管产生扩张性刺激，引起脑部疼痛、头晕等症状。低血压也可能导致脑部缺氧，引起头晕和头痛。
4、感冒：感冒时，病毒或细菌侵入人体，引起发热等症状，导致头疼头晕。
5、脑供血不足：大脑血管狭窄或堵塞导致血液供应不足，引发头疼头晕。此外，低血糖也可能引起类似症状。
6、其他疾病：如颈椎病、颅脑疾病等也可能引起头疼头晕。某些不良情绪状态如焦虑、紧张等也可能引发头痛头晕。
如果头疼头晕持续存在或症状加重，建议及时就医，以确定具体原因并进行相应治疗。在日常生活中，保持良好的作息习惯，合理饮食，适当运动，有助于预防头疼头晕的发生。
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