老是盗汗是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老是盗汗可能与多种原因有关，包括生理原因和病理原因。以下是一些常见的因素：
生理原因：
1、劳累过度：如过度劳累可能导致夜间出汗，形成盗汗。平时应适当调整作息时间，避免熬夜和过度疲劳。
2、睡眠环境不佳：如室内空气不流通、温度过高或衣物过多等可能导致夜间出汗。建议保持室内空气流通，调整合适的室内温度，并根据季节调整衣物。
病理原因：
1、阴虚火旺：如性生活过度频繁或长期劳累可能导致阴虚火旺，表现为夜间出汗、腰膝酸软等症状。患者可以在医生指导下服用滋阴降火的药物进行治疗。
2、低钙血症：钙离子在体内的代谢失调可能导致低钙血症，引发神经兴奋性增高，导致夜间出汗的现象。患者可以在医生指导下服用钙剂进行治疗。同时，注意增加含钙食物的摄入，如牛奶、豆制品等。
3、其他疾病：如结核病、内分泌疾病等也可能导致夜间出汗。如果伴随其他不适症状，建议及时就医检查并治疗。
此外，精神压力过大、情绪紧张等也可能导致盗汗。建议保持良好的心态和情绪，适当进行放松和休息。总之，老是盗汗可能与多种原因有关，需要根据具体情况进行判断和处理。如有疑虑或伴随其他症状，建议及时就医咨询。
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