糖耐检查前一天晚上需要注意什么

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问题详情：糖耐检查前一天晚上需要注意什么？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

糖耐检查前一天晚上需要注意以下事项：

1、清淡饮食：避免高糖、高脂食品，以免影响检查结果。

2、规律作息：保持良好的作息习惯，避免晚睡或熬夜。

3、禁止饮酒：酒精会影响身体对葡萄糖的吸收和利用，所以前一天晚上应禁止饮酒。

4、保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，以免影响睡眠和检查结果。

5、适当运动：适当的轻度运动有助于降低血糖水平，但避免剧烈运动。

6、不喝咖啡：咖啡会影响血糖的稳定，所以检查前一天晚上应避免饮用咖啡。

7、充足睡眠：确保充足的睡眠时间，保持身体最佳状态。

8、避免特殊药物：如果正在服用某些影响糖耐量的药物，应在检查前咨询医生是否需要在前一天晚上停止服用。

9、空腹：从检查前一天的晚餐后到第二天检查时，不要进食和饮水（除了少量白开水用于送服药物等特殊情况），以确保空腹状态的准确性。

此外，还应了解糖耐检查的具体时间和地点，并提前做好准备。在检查过程中，遵循医生的指导进行规范的检查操作。如果检查结果出现异常，应及时咨询医生并进行进一步的检查和诊断。

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