胃酸烧心吃什么能缓解
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃酸烧心可以通过吃一些食物和药物来缓解。
食物方面，建议吃一些碱性食物，如苏打饼干、米粥、含淀粉的食物、面食等，可以平衡身体的酸碱水平，缓解烧心的感觉。同时，吃一些温热稀粥如小米粥、燕麦粥等也能帮助缓解胃酸过多的症状。另外，一些含蛋白质丰富的食物如豆腐、鱼等也能够稀释胃酸，减轻烧心的症状。此外，一些新鲜蔬菜和水果如香蕉、苦瓜等也有助于缓解胃酸烧心的不适感。但需要注意避免摄入过酸的食物如山楂等，以及辛辣刺激的食物和饮料如辣椒、酒精等，这些都可能加重烧心的症状。
药物方面，可以选择一些抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等，能够抑制胃酸分泌并缓解烧心的症状。同时，胃黏膜保护剂如铝碳酸镁颗粒等药物也能帮助缓解症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总之，针对胃酸烧心的情况，除了药物治疗外，还可以通过调整饮食来缓解症状。但请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医。
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