多囊肾吃什么水果好

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问题详情：多囊肾吃什么水果好？

陈超刚主任医师临床营养科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

多囊肾患者在水果方面没有绝对的禁忌，大部分水果都可以适量食用。不过，为了保持身体健康和辅助控制病情，建议多囊肾患者选择富含维生素、矿物质和抗氧化物质的水果。以下是推荐的一些水果：

1、柑橘类水果：如橘子、柚子等，富含维生素C等多种营养物质，有助于增强免疫力。

2、西瓜：含有丰富的水分和维生素，具有很好的利尿作用，有助于保持水分平衡。

3、葡萄：富含抗氧化物质，有助于减轻肾脏负担。

4、红枣：具有补气养血的功效，适量食用对肾脏有益。

5、苹果：营养丰富，含有多种维生素和矿物质，对身体健康有益。

此外，患者还可以吃一些猕猴桃、雪梨等新鲜水果。在饮食上，多囊肾患者应该保持低盐、低脂、低钾、低磷的饮食原则，控制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏负担。除了饮食注意外，多囊肾患者还应该避免剧烈运动和腹部受到撞击，以免导致囊肿破裂。

每个人的体质和病情有所不同，因此，在饮食方面，建议多囊肾患者根据自身的具体情况和医生的建议来选择合适的水果和饮食方案。如果有任何疑问或不适，请及时咨询医生。

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