煮出来红色的是什么菜可以给小孩添加辅食

煮出来红色的菜有很多种，以下列举一些适合小孩食用的、可以给小孩添加辅食的红色蔬菜：

1、甜菜根：甜菜根的根部含有天然的红色色素，煮熟后呈现红色。它富含矿物质和维生素，对小孩的生长发育有益。甜菜根可以制作成蔬菜泥或者炖汤给小孩食用。

2、胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素，煮熟后呈现鲜艳的橙色。它含有丰富的维生素A和纤维，有助于小孩的视力和消化健康。胡萝卜可以制作成胡萝卜泥或者搭配其他食材一起煮粥给小孩食用。

3、红心甘薯：红心甘薯含有自然的红色色素，煮熟后呈现红色或橙色。它富含β-胡萝卜素、维生素C和纤维，有助于小孩的免疫力和视力发展。红心甘薯可以制作成甘薯泥或者烤食给小孩食用。

除此之外，像西红柿、红苋菜等红色蔬菜也都具有丰富的营养价值，可以根据孩子的喜好和年龄段适当添加。但在给孩子添加辅食时，要确保食物新鲜、卫生，并注意适量搭配其他食材，以确保孩子获得全面的营养。同时，辅食的添加应遵循由少到多、由稀到浓的原则，以便孩子逐渐适应。