血糖高可以吃黑枸杞吗
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精选回答
我要回答任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
血糖高的情况下可以吃黑枸杞。
黑枸杞是一种常见的中药材,具有一定的保健作用。黑枸杞含有多种营养成分,如多糖、氨基酸、微量元素等,对身体有益。而且,黑枸杞含有一定的生物活性物质,有助于调节人体内的血糖水平。对于糖尿病患者而言,适当地食用黑枸杞可以辅助降血糖,有助于控制病情。
然而,食物的作用有限,并不能完全替代药物治疗。因此,糖尿病患者还需要根据医生的建议进行药物治疗,以更好地控制血糖水平。此外,即使可以吃黑枸杞,也要注意适量食用,避免食用过量造成不良影响。糖尿病患者平时的饮食应以清淡为主,少盐少糖,避免高脂肪和高热量的食物。同时,保持良好的作息和适当的运动也有助于控制血糖水平。
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