怎么知道自己怀孕多久

想要知道怀孕多久，可以通过以下几种方式来判断：

1、根据末次月经计算：如果女性的月经周期稳定，一般可以通过末次月经的日期来判断怀孕时间。一般情况下，怀孕时长为末次月经后第一天开始计算的总天数。比如某女性最后一次月经来临是上个月五号，那么到下个月的五号已经确定怀孕，这个月实际上怀孕四周了。这种方法适用于月经周期规律的女性。

2、通过B超检查：如果女性无法记住自己的末次月经日期或者月经周期不规律，可以通过B超检查来推算怀孕周期。通过检查胎儿的发育状况，医生能够估算出怀孕的时间。这种方法相对较为准确。医生会根据胎儿的头臀径、双顶径等数值推算出怀孕周期和预产期。在孕早期胚胎生长的速度恒定，可以通过胎芽的长度判断怀孕天数。孕中晚期可以根据胎儿的双顶径和股骨长来判断胎儿发育情况。此外，孕妇的孕吐反应一般会在怀孕第四周出现，也可以根据这个症状来判断是否怀孕。

综上所述，建议咨询医生以获取最准确的答案，同时按照医生的指导进行孕期护理和产检。