一直发烧不退烧怎么办

持续发烧不退烧，可能是由于多种原因造成的，如感染、慢性疾病等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、及时就医：如果发烧持续时间较长，且温度较高，建议及时就医。医生会根据病情进行诊断，并给出合适的治疗方案。

2、物理降温：在医生的指导下，可以采取物理降温的方式，如冷敷、擦拭酒精等。这些方法可以帮助降低体温，缓解不适。

3、药物治疗：根据医生的建议，可以使用退烧药、抗生素等药物来缓解症状。在使用药物时，应遵医嘱，按时按量服用。

4、饮食调理：在发烧期间，应注意饮食调理，多喝水，补充体内水分。同时，可以适量食用清淡易消化的食物，如粥、面条等，以补充能量。避免食用油腻、辛辣刺激的食物，以免加重病情。

5、休息充足：发烧期间，应注意休息，避免过度劳累。充足的睡眠有助于身体恢复。

6、排查原因：除了上述措施外，还需要积极排查发烧的原因。如是否为感染、慢性疾病等引起的发烧。针对病因进行治疗，才能更好地控制病情。

总之，持续发烧不退烧时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体的恢复。