吃的盐可以洗脸吗

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问题详情：吃的盐可以洗脸吗？

精选回答

李丽娟 副主任医师 皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

吃的盐可以用来洗脸。盐的主要成分是氯化钠，具有一定的消炎、杀菌作用。使用食盐洗脸可以帮助抑制脸部病原体繁殖，辅助治疗感染性皮肤病，去除皮肤表面多余油脂和黑头等。

以下是用盐水洗脸的具体步骤和注意事项：

1、洗脸前准备：用温水将脸部皮肤清洗干净。准备适量的食用盐倒入干净的容器中，加入少许清水混合均匀。用盐水按摩面部肌肤几分钟。若肤质较为敏感脆弱，不建议按摩过久。之后用清水洗净脸部即可。建议每周使用一到两次。使用时避免将盐水涂在眼睛周围，以免刺激眼部皮肤。同时，避免使用浓度过高的盐水，以免刺激皮肤。

2、护肤：用盐水洗完脸后，可以根据个人肤质情况选择相应的护肤产品进行保养。如果是干性肤质，可以选择补水保湿的护肤品；如果是油性肤质，可以选择具有控油功能的护肤品。此外，盐水洗脸具有清洁和收敛肌肤的效果，对于去角质也有一定作用。需要注意的是脸部有炎症时使用盐水洗脸需谨慎。在皮肤过敏期、伤口恢复期间或炎症未消除时尽量不要使用盐水洗脸。以免引起刺激性或不适加重症状等负面影响。除此之外选择其他适合的清洁产品和护肤品对皮肤保持也有良好的功效和作用。

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