女人总是掉头发怎么回事

女性总是掉头发的原因可能有很多种，包括以下几点：

1、遗传因素：脱发与遗传有一定关联，如果家族中有脱发的情况，女性也有可能出现脱发症状。

2、内分泌失调：例如产后、更年期或长期熬夜等情况下，可能会出现体内激素水平的异常变化，导致头发掉落增多。针对此类情况，建议保持良好的作息和饮食习惯，有助于调节内分泌水平。

3、过度染发或烫发：频繁地染发或烫发可能损伤发质和毛囊，导致头发掉落。建议保持自然的发质或适度进行染发、烫发。

4、营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质等，可能影响头发的生长和维持，导致头发掉落。建议保持均衡的饮食，摄取足够的营养。

5、某些疾病的影响：如毛囊炎、甲状腺功能减退等，可能对头发产生影响，导致头发掉落。建议积极治疗原发疾病，有助于改善脱发症状。

6、不良的生活习惯：如长时间熬夜、工作压力过大或长期焦虑等，可能导致头发掉落增多。建议保持良好的作息和心态，适当进行放松和调节。

以上原因仅供参考，具体情况还需根据个人的具体情况进行分析。如果头发掉落情况严重或持续不改善，建议及时就医检查，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。