月经期间洗澡好吗
496次浏览・7月前
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经期间洗澡是有好处的，但需要注意洗澡的方式和时间。
1、好处：月经期间，由于盆腔充血和子宫内膜脱落，女性下体可能会产生异味和不适。此时洗澡可以保持皮肤清洁，避免细菌滋生，有助于减少感染的风险。此外，洗澡还可以缓解疲劳，改善血液循环，有助于缓解月经带来的不适。
2、注意事项：在月经期间洗澡时，应选择淋浴而非盆浴或浴缸浸泡，以避免细菌通过阴道进入体内引起感染。同时，水温要适中，不宜过冷或过热，以避免刺激身体。洗完澡后要及时擦干身体，避免受凉。
总的来说，月经期间可以洗澡，但要注意保持清洁并避免感染。如有任何关于月经期间的健康疑虑或不适，建议咨询医生。
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