甲亢都饮食禁忌有哪些
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
甲亢患者需要注意的饮食禁忌主要有以下几个方面：
1、忌碘饮食：患者需要避免摄入含碘丰富的食物，如海带、紫菜等海产品。过量摄入碘可能会加重甲亢症状，因此需严格禁食高碘食物。
2、控制饮食规律：患者应避免暴饮暴食，注意少食多餐、细嚼慢咽，以促进消化吸收。同时，应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，以纠正体内负氮平衡现象，改善全身状况。
3、避免刺激性食物：如辣椒、大蒜等辛辣、刺激的食物，以及咖啡、浓茶等刺激性饮品。这类食物会加重甲亢患者的精神压力与失眠症状，影响患者的身体健康。另外，油炸类食物也应少吃，因为高脂肪的食物可能会导致身体产生更多热量，使患者出现乏力等不适症状。此外还应少吃过于油腻的汤类以及粥类食物以免加重病情。患者还要注意不能饮酒和吸烟以免影响恢复。除了这些以外如果患者本身是过敏的体质对一些过敏性食物也应该远离比如芒果、菠萝等避免诱发过敏影响恢复。饮食以清谈易消化为主可以适量食用牛奶等易消化食物同时注意蛋白质摄入合理营养搭配以保证更好的恢复健康。
请注意，以上只是一般性的建议，具体的饮食禁忌应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如有疑问，请及时咨询医生或营养师的建议。
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