大人高烧怎么办

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问题详情：大人高烧怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

当大人出现高烧（一般指体温超过38.5℃）时，应该及时采取措施来降低体温，避免症状加重。以下是一些建议：

1、物理降温：使用湿毛巾擦拭额头、腋窝、手心等部位，有助于降低体表温度。同时多喝水，促进排汗和排尿，带走体内多余的热量。

2、药物降温：根据医生建议服用退烧药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。按照药物说明书上的剂量和使用方法，按时服用，有助于迅速降低体温。

3、休息充足：高烧时身体需要更多的休息，尽量保持充足的睡眠，避免过度劳累。

4、保持空气流通：室内保持空气流通，有助于身体散热。可以适当调节室内温度，避免过热或过冷。

5、观察病情变化：密切观察自己的病情变化，如体温是否持续升高、是否出现其他症状等。如有需要，及时就医。

6、饮食调理：在发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，如稀粥、果汁、蔬菜等。避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重身体负担。

如果高烧持续不退或伴有其他严重症状，如头痛、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，避免延误病情。总之，对于高烧症状，及时采取措施降低体温至关重要。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体康复。

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