经期能洗头发吗
579次浏览・7月前
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
经期是可以洗头发的。但需要注意以下几点：
1、避免在月经量最多的几天洗头，这时女性的身体比较虚弱，洗头可能会诱发不适或异常。如果必须在这个阶段洗头，建议用热水并快速洗好头发并用电吹风吹干，以防受凉引起头痛和感冒等不适。建议根据自己的身体状况和需求安排合适的时间段来洗头。
2、在经期洗头时要特别注意水温的把控，不可以使用凉水，最好是水温在四十度左右。因为水温过凉可能会导致血管收缩，从而引起月经异常现象。此外，洗完头发后要及时用吹风机将头发吹干，避免头发湿导致身体受凉。女性在月经期间免疫力低下，受凉后容易感冒。
总的来说，只要注意以上几点，经期是可以洗头发的。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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