腰间盘膨出应怎样治疗
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问题详情：腰间盘膨出应怎样治疗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰间盘膨出的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况来定制。
1、保守治疗：
休息：避免长时间坐立或过度活动，为腰部肌肉和椎间关节提供足够的休息时间。
物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：如非处方止痛药、消炎药等，需在医生指导下使用。
康复训练：进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉，预防膨出加重。
日常生活习惯：保持良好的坐姿、站姿，避免长时间弯腰或负重。
2、手术治疗：
当腰间盘膨出症状严重，如疼痛剧烈、影响行走等，且保守治疗无效时，可以考虑手术治疗。
手术方式包括微创手术和开放手术，具体手术方式需根据患者的具体情况来选择。
手术后，患者仍需要进行康复训练和保持良好的生活习惯，以预防复发。
在治疗的整个过程中，患者还需要注意饮食和运动。适当的饮食可以提供足够的营养，有助于身体的恢复；而适当的运动可以增强腰部肌肉，预防膨出加重。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果身体不适，建议及时就医，获取专业的诊断和治疗。
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