腰盘突出用什么方法治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腰椎间盘突出是一种比较常见的病症，可以采用多种治疗方法。下面介绍一些常用的方法：
1、卧床休息：在腰椎间盘突出急性发作期间，需要卧床休息，减轻腰椎的负荷，使突出的椎间盘得到复位和恢复。
2、药物治疗：通过口服消炎镇痛药物、活血止痛药物等，如布洛芬、芬必得等，缓解疼痛和炎症。
3、物理治疗：如热敷、按摩、推拿等，可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4、牵引治疗：通过牵引使突出的椎间盘得到复位，减轻压迫和疼痛。
5、针灸治疗：针灸具有疏通经络、止痛的作用，对于腰椎间盘突出引起的疼痛有较好的缓解作用。
6、腰背肌锻炼：适当的腰背肌锻炼可以增强腰部肌肉的力量，有助于稳定腰椎，预防和治疗腰椎间盘突出。
7、手术治疗：如果腰椎间盘突出比较严重，压迫神经根或者脊髓，影响行走等功能，可能需要手术治疗。手术治疗包括微创手术和开放手术等，需要根据具体情况选择合适的手术方式。
除了以上治疗方法，患者在日常生活中还需要注意避免长时间坐立、弯腰等动作，保持良好的生活习惯和姿势，预防腰椎间盘突出的发生。同时，患者需要在医生的指导下进行治疗和康复，避免盲目自行治疗导致病情加重。
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