胳膊肘关节疼痛的原因和治疗方法

胳膊肘关节疼痛的原因可能有以下几点：

1、网球肘：反复活动肘关节可能导致局部肌腱劳损，进而出现网球肘，这会引起肘关节疼痛的症状。治疗方法包括冰敷、休息和服用非处方药等。如果疼痛持续，还可以采取局部封闭注射、小针刀以及关节镜手术等进一步的治疗措施。

2、关节劳损：关节劳损可能导致关节部位出现无菌性炎症，从而引起疼痛。治疗方法主要是注意休息和局部保暖，还可以使用膏药或针灸等缓解症状。平时运动前应做好热身准备，避免过度使用关节造成劳损。

3、关节炎性病变：风湿、类风湿疾病引起的关节炎性病变，也会导致胳膊肘关节疼痛。治疗此类疾病引起的疼痛主要方法是保暖和使用药物。平时应注意避免长时间处于潮湿寒冷的环境，避免诱发关节炎。此外，一些消炎镇痛药物也可用于缓解关节炎引起的疼痛。

针对胳膊肘关节疼痛的治疗方法需要根据具体原因进行个体化选择。在日常生活中，需要注意休息、保暖和避免过度使用关节。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。