脊椎酸痛是怎么回事

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问题详情：脊椎酸痛是怎么回事？

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

脊椎酸痛可能有以下几种原因：

1、不良姿势或生活习惯：长期保持不正确的姿势或长时间重复进行某些活动，例如长时间低头使用手机或面对电脑，可能会导致脊椎的负荷过重，引发酸痛。此外，不注意保暖使得局部血液循环不畅，也可能导致疼痛。这类情况一般通过纠正不良习惯、改善姿势和注意保暖等方式，能够得到较好的缓解。

2、退行性病变：随着年龄的增长，身体各个部位会发生退行性改变，这会导致脊柱出现酸痛症状。需要到医院骨科就诊，根据具体病情轻重以及发病部位选择合适的治疗方案。例如口服药物治疗、局部封闭治疗或理疗等。此外，中老年患者的脊柱骨质增生或骨质疏松也会引起酸痛。骨质疏松患者可以在医生的指导下口服补钙药物，并且在饮食上多吃一些含钙丰富的食物来缓解脊椎酸痛。如果伴随腰膝酸软等肾虚症状，可以结合中成药如舒筋活络丸等进行调理。骨质增生也可以通过口服药物来治疗改善局部的疼痛症状。同时还可以通过适当的锻炼来缓解和预防病情加重。如果病情加重则建议前往正规医院骨科进行进一步的医学影像学检查确诊后，由医生进行治疗指导用药以及治疗方式的推荐。在治疗期间患者还需要多注意休息并避免过度劳累等。

总的来说，脊椎酸痛的原因多样，如果症状持续或加重，建议及时就医以明确原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势也是预防脊椎酸痛的重要措施。

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