枸杞红枣菊花茶功效

661次浏览・9月前
问题详情：枸杞红枣菊花茶功效？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

枸杞红枣菊花茶是一种非常受欢迎的健康饮品，其功效主要包括以下几个方面：

1、枸杞：具有滋补肝肾、明目、润肺等功效，可以治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩等症状。枸杞还有抗氧化、抗炎等作用，对于保护心脑血管、调节免疫等也有一定的帮助。

2、红枣：有补中益气、养血安神的作用，可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏等症状。同时，红枣还有保护肝脏、增强免疫力等功效。

3、菊花：具有散风清热、平肝明目的功效，可以用于治疗风热感冒、目赤肿痛等症状。同时，菊花还有抗氧化、抗炎、降血压等作用。

因此，枸杞红枣菊花茶综合了上述三种食材的功效，具有滋补肝肾、益气养血、明目安神的作用。适量饮用可以帮助改善视力模糊、眼干眼疲劳等问题，同时也有助于提高免疫力、保护心脑血管等。但请注意，对于某些特定人群如孕妇、体质虚弱或正在服药的人，应在医生的指导下饮用。此外，任何健康饮品都应适量饮用，过量饮用可能导致不适。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题