月经来潮是什么意思
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
月经来潮是指女性月经来临的标志，也被称为初潮。这是女性青春期发育的重要标志之一，标志着生殖系统开始逐渐发育成熟并具备生育能力。随着卵巢周期性变化，子宫内膜也会周期性脱落和出血，这表示女性正式进入了性成熟的阶段。在这个时期，女生可能会有如下体验：
1、第一次来月经时通常是在青春期，这时身体可能会感到虚弱，有时会出现情绪波动、紧张焦虑等表现。同时还会伴随着轻微的腹痛、疲劳、嗜睡等症状。这些都是正常的生理反应，不必过于担忧。
2、月经来临期间，女生需要注意休息和保养。避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的睡眠和饮食营养。同时也要注意个人卫生，避免引起感染等问题。
总之，月经来潮是女性正常的生理过程，标志着女性开始具备生育能力。在月经来临期间，女生需要注意身体保养和个人卫生，保持良好的心态和生活习惯。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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