患椎动脉型颈椎病要注意什么

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问题详情：患椎动脉型颈椎病要注意什么？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

患椎动脉型颈椎病需要注意以下几个方面：

1、注意纠正不良的生活习惯，包括工作和学习的姿势。在日常生活和工作中应尽可能地避免颈部长时间处于某种固定姿势，如长时间低头工作、看手机等。

2、注意颈部的保暖，避免颈部受到寒冷刺激。寒冷可能会导致颈部肌肉痉挛，从而加重颈椎病的病情。因此，要避免颈部受到风寒湿的影响。

3、注意避免颈部受到外伤，如突然猛烈转头等动作可能会加重颈椎的病情。在锻炼时也要避免过度运动，避免颈椎过度劳损。

4、在饮食上注意营养均衡，多摄入富含维生素的食物以增强机体的修复能力。对于病情较重的患者，需要注意遵医嘱进行药物治疗或物理治疗，以缓解病情。同时还需要定期进行检查和评估病情的发展情况。

总之，对于椎动脉型颈椎病患者来说，注意保持良好的生活习惯、避免颈部受伤和风寒湿的影响、均衡饮食以及定期检查和遵医嘱治疗是非常重要的。这些措施有助于减轻病情、缓解症状并促进康复。如果有任何不适或症状加重，应及时就医寻求专业的诊断和治疗建议。

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