肾病人必吃5种食物
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王兴智 副主任医师 肾内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
肾病患者需要注意饮食，有些食物对肾脏健康有益，以下是五种肾病患者必吃的食物：
1、红枣：红枣能够滋补气血，补充肾脏精气，适合肾病患者食用。
2、枸杞：枸杞具有滋补肝肾、明目养血等功效，能够增强机体免疫力，促进新陈代谢。
3、黑芝麻：黑芝麻能够滋阴补肾，对于肝肾不足、精血亏虚等症状有很好的调理作用。
4、茄子：茄子含有多种维生素，能够增强细胞免疫力，减轻肾脏负担，适合肾病患者食用。
5、白木耳：白木耳富含多种营养成分，具有滋阴补肾、润肺养胃等功效，能够增强机体抵抗力，对肾病患者有益。
除了以上五种食物外，肾病患者还应该控制蛋白质的摄入量，适量摄入优质蛋白质，如鸡肉、瘦肉等。同时，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。饮食应以清淡、均衡为主，多吃新鲜蔬菜和水果。另外，肾病患者还应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期进行肾功能检查，及时发现并治疗肾脏疾病。
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