牙龈肿痛口腔溃疡应该怎么办
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问题详情：牙龈肿痛口腔溃疡应该怎么办？
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
当面临牙龈肿痛和口腔溃疡的问题时，你可以采取一系列的措施来缓解不适和促进康复。以下是一些建议：
1、保持口腔清洁：定期刷牙和使用牙线清洁牙缝，以防止细菌滋生和感染加重。
2、局部用药：使用含有消炎、止痛和抗菌成分的口腔药膏或喷雾剂，以减轻疼痛和促进溃疡的愈合。
3、药物治疗：如果疼痛严重或溃疡较大，可以在医生的指导下使用口服药物治疗，如抗炎药、抗生素或维生素补充剂。
4、饮食调理：避免食用辛辣、酸性、坚硬和刺激性食物，以免加重疼痛和不适。多食用软烂、富含营养的食物，如稀饭、面条、蔬菜、水果等。
5、水分补充：保持充足的水分摄入，有助于口腔湿润，减轻口腔溃疡的不适感。
6、避免刺激因素：减少焦虑、压力和不良生活习惯等可能导致口腔溃疡和牙龈肿痛的因素。
7、休息与锻炼：保持良好的作息，充足的睡眠和适度的锻炼有助于增强免疫力，促进康复。
8、咨询专业医生：如果牙龈肿痛和口腔溃疡持续不减或加重，建议咨询牙医或口腔科医生进行进一步的诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同，因此最好根据个人情况咨询专业医生的建议。
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