扁平足军训可以参加吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
扁平足患者是可以参加军训的。但在军训过程中要注意以下几点：
1、避免长时间站立和行走，适当休息，减轻足部的压力。
2、选择合适的鞋袜，如医用矫正鞋垫，以缓解足部不适。
3、注意训练强度和难度的逐渐递增，避免突然增加运动量导致足部损伤。
但如果扁平足的症状比较严重，建议在医生的指导建议下决定是否参加军训。总之，要根据自己的身体状况合理安排训练，避免过度劳累。
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