宝宝缺钙应吃什么奶粉

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问题详情：宝宝缺钙应吃什么奶粉？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝缺钙时，应选择富含钙质的奶粉，以下是推荐的几款奶粉：

1、配方奶粉：市场上有很多品牌的配方奶粉都含有丰富的钙质和其他营养素，可根据宝宝的年龄和营养需求选择合适的配方奶粉。此外，要注意选择含有维生素D的配方奶粉，因为维生素D有助于钙的吸收和利用。

2、鲜奶：鲜奶是天然的钙来源，含有丰富的钙质和其他营养成分，适合对蛋白不过敏的宝宝饮用。

3、高钙奶粉：一些奶粉品牌会特别添加钙质和其他营养素，以提高奶粉的营养价值。家长在选择奶粉时，可以关注这些高钙奶粉产品。

除了选择合适的奶粉外，家长还可以通过其他方式来帮助宝宝补钙：

1、辅食：对于已经添加辅食的宝宝，家长可以在辅食中添加一些富含钙质的食物，如鱼虾、豆腐、绿叶蔬菜等。

2、晒太阳：让宝宝适当晒太阳有助于维生素D的合成，从而促进钙的吸收。

3、补充维生素D：在医生的指导下，家长可以为宝宝补充维生素D制剂，以预防佝偻病和其他疾病。

总之，当宝宝缺钙时，家长应首先选择富含钙质的奶粉或其他食品为宝宝补充营养。同时，家长还应该注意宝宝的生长发育情况，如有问题请及时咨询医生或专业人士的建议。

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