老是听到自己的心跳声是怎么回事

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问题详情：老是听到自己的心跳声是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

老是听到自己的心跳声可能是由多种原因引起的。一般来说，这可能与生理因素和心理因素有关。以下是一些可能的原因：

1、体质原因：例如，长时间缺乏锻炼会导致心脏血液循环加快，从而引发心脏收缩力增强，进而出现心跳声特别明显的情况。这种情况下，可以通过适当锻炼来改善。

2、心血管疾病：如高血压、心律失常等，这些疾病可能导致心跳异常或心脏功能异常，从而引发心跳声明显的症状。心血管疾病的症状因人而异，除了能听到自己的心跳声以外，还可能出现其他症状，如胸闷、胸痛等。如果出现这些症状，建议及时就医。

3、神经衰弱：这种情况也可能导致能听到自己的心跳声的情况出现。长期精神压力大或失眠可能导致神经衰弱，从而影响睡眠质量以及精神状态。建议适当放松心情，如果失眠症状严重，可能需要寻求医生的帮助。

4、紧张焦虑情绪：当处于紧张焦虑的情绪状态下时，身体会产生应激反应，导致心跳加快和肌肉紧张。这种紧张焦虑情绪可能会导致听到自己的心跳声的情况出现。建议通过冥想、运动等方式来缓解压力和改善情绪状态。

以上仅是可能的原因，并不能替代医生的诊断。如果经常听到自己的心跳声并且伴随其他症状（如胸痛、呼吸困难等），建议寻求医生的帮助以确定具体原因并获取适当的治疗。

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