面瘫患者吃什么食物对身体比较好

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问题详情：面瘫患者吃什么食物对身体比较好？

袁宝玉副主任医师神经内科

东南大学附属中大医院三甲

面瘫患者在日常饮食中可以适当增加以下食物，这些食物对身体比较好：

1、新鲜蔬菜和水果：如洋葱、芹菜、青菜、苹果、梨、桃等，这些果蔬中含有丰富的维生素，对于营养面部神经有益。同时，果蔬中的丰富膳食纤维有助于消化，有助于面瘫患者恢复体力。

2、含钙质的食物：如排骨、豆制品等，这些食物含有的钙质比较丰富，钙不仅具有营养神经的作用，还能够有效增强患者身体的免疫力。对于年龄偏大的患者发生面瘫的致病因素主要是由于骨钙流失而导致面部神经损害。因此适当补充钙质对面瘫恢复有一定的帮助作用。

3、营养价值高的食物：如瘦肉、鸡汤等，这些食物营养丰富，能够增强患者的免疫力，有助于促进面瘫恢复。另外还可以多吃蛋白质丰富的食物，有利于增加身体的免疫力和抗病能力。对于病症好转会有良好的促进作用。不过此类食物大多属于酸性物质且胆固醇含量较高，面瘫患者在食用时应控制摄入量。

此外，患者在日常饮食中还应避免辛辣、刺激性的食物，如葱、姜、蒜等，这些食物可能会对面瘫患者产生不良影响。总之，均衡饮食对于面瘫患者的恢复十分重要。若患者还存在疑虑或病情未好转，建议及时咨询医生或营养师的建议。

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