为什么总是腰酸背痛

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问题详情：为什么总是腰酸背痛？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

总是腰酸背痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、驼背等，可能会导致腰部肌肉和背部肌肉疲劳，引起腰酸背痛。

2、过度劳累：长期从事重复性的体力劳动，如搬运重物、长时间站立或坐着，可能会导致腰部和背部肌肉劳损，出现酸痛感。

3、运动损伤：过度运动或运动不当可能导致腰部和背部肌肉拉伤或扭伤，引起酸痛感。

4、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎退行性变等，可能导致腰椎结构改变，压迫神经根或脊髓，引起腰酸背痛的症状。

5、其他疾病：如骨质疏松症、脊柱侧弯等也可能导致腰酸背痛。此外，一些内脏疾病如肾脏疾病、妇科疾病等也可能引起腰酸背痛的症状。

如果经常感到腰酸背痛，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和正确的姿势，加强锻炼，预防过度劳累和损伤也是非常重要的。

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