什么是HDL和LDL胆固醇
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
HDL（高密度脂蛋白）和LDL（低密度脂蛋白）是血液中两种不同的胆固醇载体。它们的作用和影响人体健康的方式各有不同。
HDL（高密度脂蛋白）胆固醇是一种有益的胆固醇，其主要功能是将肝脏中的胆固醇运送到身体的其他部位，包括大脑和肌肉等。HDL胆固醇可以帮助清除血管中的有害脂肪和胆固醇残留物，从而防止它们在血管壁上积累形成斑块，降低患心脏病的风险。高水平HDL通常被认为是健康的标志。
LDL（低密度脂蛋白）胆固醇则是一种不良的胆固醇，它在血液中运输胆固醇和脂肪。当LDL水平过高时，这些脂肪和胆固醇可能会在动脉壁上积累，形成斑块，增加患心脏病或中风的风险。因此，控制LDL水平是维护心血管健康的重要一环。
两者共同作用维持人体内部的血脂平衡。但HDL与LDL的作用截然相反，高密度脂蛋白有助于预防疾病，而低密度脂蛋白可能导致动脉粥样硬化的风险增加。在日常生活中需要注意对这两者水平的控制以维持健康。
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