女孩来例假可以洗澡吗
623次浏览・8月前
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女孩来例假时可以洗澡。
例假期间洗澡有助于保持身体的清洁卫生，避免因污垢积聚导致的不适。然而，由于女性在月经期间的身体比较敏感和脆弱，需要注意以下几点：
1、建议淋浴而非盆浴或坐浴，这样可以避免水中的细菌通过阴道进入体内，引起感染或其他不适。
2、保持水温适宜，不宜过高或过低。温和的淋浴有助于缓解疲劳和不适感。
3、尽量避免使用含有化学成分的沐浴露或肥皂，以免对皮肤造成不必要的刺激。
4、月经期前三天量较多时，建议避免洗澡，因为这可能会增加感染的风险。可以选择在月经量较少的时候洗澡，并控制好时间。
总之，女孩在月经期间可以洗澡，但需要注意保护自己的身体，避免受到不必要的伤害或感染。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或妇科专家的意见。
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