治疗乳腺增生的穴位在哪里
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梁栋 副主任医师 乳腺外科
河南省人民医院三甲
乳腺增生的患者可以通过穴位按摩来缓解症状。常用的穴位包括膻中穴、乳根穴等。这些穴位的具体位置如下：
膻中穴：位于两乳头连线中点，正对第4肋间隙。在胸骨上有一条很轻的缝隙，即胸骨缝，平第4肋间隙是这个穴位的关键定位点。按摩此穴位具有宽胸理气、调节气血等功效，有助于缓解乳腺增生症状。
乳根穴：位于乳房下方正中间位置的凹陷处，乳头垂直线以下的位置即是此穴。按摩乳根穴能够改善乳汁分泌不足的情况，对乳腺增生也有一定缓解作用。
除了按摩这些穴位，治疗乳腺增生还需要注意饮食调整和生活习惯的改善，如保持心情舒畅、减轻压力等。若症状严重或持续加重，请及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
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