心情不好会导致胃疼吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
心情不好可能会间接引起胃疼等不适症状。长时间的焦虑、紧张或情绪低落可能会引发自主神经系统的失衡，包括影响胃肠道的正常功能。
当人体处于负面情绪状态下，交感神经和副交感神经的平衡可能会受到影响，导致胃肠道蠕动减缓或异常，从而引发胃部不适，如胃痛、胃胀等。这种情况下，胃疼并非由胃黏膜损伤或消化道疾病直接引起，而是由于情绪因素导致的消化系统功能异常。心情不佳时，机体可能会释放一些应激激素，这些激素有可能影响胃肠道的黏膜完整性，从而可能加重已有的胃部问题。
因此，当心情不好时，如果出现胃疼的症状，应当保持心情愉悦舒畅，通过听音乐等方式进行情绪调节。若情绪调节后胃疼症状持续存在或加重，建议及时就医以了解具体的胃部问题并进行相应治疗。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的心态，降低发生不适的可能性。
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