孕后期血压高怎么降压
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问题详情：孕后期血压高怎么降压？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕后期血压高，即妊娠期高血压，是较为严重的健康问题，需要密切关注并及时采取措施控制血压。以下是一些降压方法：
1、调整饮食：保持低盐饮食，每日盐的摄入量不超过6g。同时，多食用富含钾离子的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于降低血压。
2、适当运动：根据身体情况选择适当的运动方式，如散步、游泳等，有助于降低血压。运动时应有人陪伴，防止摔倒受伤。
3、充足休息：保持足够的休息和睡眠时间，有助于缓解高血压症状。
4、心态平和：保持心情愉悦，避免情绪波动和压力过大。
5、药物治疗：在医生指导和建议下，可以选择合适的降压药物。在选择药物时，应考虑到药物对胎儿的影响，选择相对安全的药物。
6、定期监测：定期监测血压水平，确保血压得到有效控制。如有异常情况，应及时就医。
如果高血压症状持续或加重，请及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，以确保母婴安全。
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