12岁儿童血压高怎么办

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问题详情：12岁儿童血压高怎么办？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

对于一名血压偏高的12岁儿童来说，应优先考虑非药物治疗和生活方式的干预改善，以及辅以药物控制的方法，以下是针对这种情况的一些具体建议：

首先，家长们可以从改善生活方式开始。让孩子养成低盐饮食的习惯，每日食盐的摄入量不超过六克。其次，让孩子坚持适度的体育锻炼，尤其是体重偏胖的儿童更应注意，在保证不影响生长发育的同时控制体重的增长。此外，要避免孩子长时间面对手机或电脑屏幕，保证良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。保持良好的心态，避免情绪波动过大。家长还可以鼓励孩子多吃富含钾的食物，如海带、蘑菇等，这些食物有助于降低血压。

如果经过一段时间的生活方式干预后，孩子的血压仍然无法得到有效控制，那么就需要考虑药物治疗了。在这种情况下，应立即带孩子前往医院进行全面检查，根据医生的诊断选择合适的降压药物。请注意，儿童高血压的药物治疗应在专业医生的指导下进行，切勿自行购药给孩子服用。

总的来说，儿童高血压的管理需要家长的高度重视和积极配合。在改善生活方式和药物治疗的同时，应定期监测孩子的血压变化，并留意孩子的身体状况。如有任何疑虑或问题，应及时咨询医生。

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