眉毛一抓就掉怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
眉毛一抓就掉可能有多种原因，包括自然新陈代谢、营养不良、药物副作用等。以下是一些可能的原因和解决方法：
1、自然新陈代谢：眉毛和头发一样，都有一定的生长周期，会自然脱落并重新生长。因此，抓掉眉毛可能是正常的生理反应，只要没有其他不适，无需担心。建议平时避免用手抓眉毛，以免刺激毛囊，加速眉毛脱落。
2、不良生活习惯：如长期熬夜、过度疲劳、精神过度紧张等，可能导致身体机能紊乱，出现眉毛脱落的现象。建议调整生活习惯，保持规律的作息，避免熬夜和过度疲劳，有助于改善眉毛脱落的情况。
3、营养不良：缺乏锌元素和维生素等营养成分可能导致毛囊营养不良，从而引起眉毛脱落。建议保持营养均衡，多吃富含锌元素和维生素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。
4、药物副作用：某些药物可能导致眉毛脱落的副作用，如抗癌药物、抗甲状腺药物等。如果在使用这些药物期间出现眉毛脱落的情况，建议咨询医生，考虑调整药物或采取其他治疗措施。
5、疾病因素：甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能导致眉毛脱落。如果怀疑自己有类似的疾病，建议尽快就医诊治。
总之，眉毛脱落的原因有很多种，需要根据具体情况进行判断和处理。如果伴有其他不适，建议及时就医。平时要保持健康的生活习惯和良好的心态，有助于预防眉毛脱落。
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