为什么说话多了就头晕
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
说话多了头晕的原因可能有以下几点：
1、说话时引起交感神经兴奋，这可能会导致患者的心跳加速、血压上升等生理变化，这可能对某些特定体质的人产生负面影响，出现头晕的情况。部分患者可能由于长期过度劳累或情绪紧张导致气虚、缺氧等情况，引发头晕症状。对于这种情况，平时应注意休息，调整情绪，避免过度劳累和情绪波动过大。
2、如果平时缺乏锻炼，身体缺乏足够的锻炼会导致体能下降，表现为说话时出现缺氧症状，导致头晕。因此，建议加强体育锻炼，增强身体素质。
3、说话时脑血管的收缩功能出现障碍也会引起头晕。脑血管在调节脑部血流量和血液循环时发生异常，会引起脑部供血不足，从而出现头晕的症状。这可能是由于长时间精神压力过大导致的血管紧张症状。针对这种情况，建议在医生的指导下进行血管检查和对症治疗。平时应保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠和营养补充。此外，也有可能是高血压等脑血管疾病引发的头晕症状。如有疑虑或出现症状，建议前往医院就诊并进行全面的检查和治疗。
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