晚上睡觉手心出汗是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
晚上睡觉手心出汗可能是由多种原因引起的，主要包括以下几点：
1、气候炎热或穿着衣物过多、覆盖被子较厚时容易导致身体热量散发受阻，出现多汗现象。在这种情况下，适当调整衣物或室内温度，一般可以缓解问题。
2、情绪紧张或压力过大可能导致手心多汗。保持心情愉悦，适当放松身心有助于缓解这一问题。
3、身体虚弱也是多汗的原因之一。人体较为虚弱时容易感到疲劳，在身体虚弱时，如果过度用汗进行蒸发散热会损伤身体中的正气。身体虚弱伴随多种并发症如病毒感染或上火等症状时，可能会出现夜晚睡觉时手心多汗的情况。调理身体的关键在于平衡饮食、加强锻炼、保证充足睡眠等。对于因身体虚弱引起的手心多汗，可以适量服用中成药调理身体。
4、疾病因素也可能是导致手心多汗的原因之一。内分泌失调引起的代谢性疾病如甲状腺功能亢进等疾病症状中有手心多汗的现象。对此需要去医院做专业的检查以确定和治疗相关疾病。肺结核等疾病也会引起手心多汗的现象，通常伴随咳嗽、乏力等症状出现。对于因疾病因素导致的手心多汗，需要及时就医诊治。
总的来说，晚上睡觉手心出汗的原因多种多样，需要根据具体情况判断病因并采取适当的措施进行调理和治疗。如无法确定原因或问题持续加重，建议及时就医咨询。
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